星空体育官方过去几十年，中国人每天都正在为温饱斗争，但现正在的有钱人却掀起“忍饥”减肥潮。前有古天笑每天只吃一顿饭，现正在又有周慧敏不吃主食和蔬果，靠幼幼的“瑞士卷”果腹。

　　56岁周慧敏芳华永驻，除脸上多了些许皱纹，身体和皮相自始自终的绝伦星空体育官网，她近来上节目自曝减肥诀窍，示意不吃主食，随时率领2包“瑞士卷”，只须饿了就吃，一日三餐吃6包，其他功夫不会再进食。

　　现正在市情上的瑞士卷也就20克到50克，这点份量只可算是饭前幼点，看来明星为了形势对我方都万分残忍，忍饥仍然是他们减肥的首要方法。

　　前面说的古天笑就自曝每天只吃一顿，以为唯有不绝忍饥才健壮，吃多了反而容易生病，还说我方饿了只会喝水果腹。

　　周慧敏天然也扛不住饿，她自曝有光阴会悄悄吃零食，蕴涵麻辣土豆、巧克力等，然则很少偷吃，前一天偷吃，第二天就会吃回“瑞士卷”，她还说我方经历多年考查，发觉这是对我方最有用的减肥手段，目前仍旧减了4磅星空体育官网甜点，到达了我方的愿望。

　　周慧敏的体重终年保留正在105磅摆布，近原故于要开演唱会又减了4磅，现正在预计唯有90斤。

　　周慧敏夸大只会正在需求减肥的光阴吃“瑞士卷”，借使无须开演唱会，就会吃炒米粉、沙拉等，演唱会当天会吃两个煎蛋和四汤勺白饭，保障有能量竣工演唱。

　　实情上甜点，这种减肥方法完整不适合通凡人甜点，于是民多切切别模拟，并且周慧敏过去蹭患上怪病，一朝产生就会猛烈头痛星空体育官网，痛到全身颤栗和吐逆，吃药注射都没有。

　　本年7月，周慧敏大白我方的病情取得了限定，被确诊了偏头痛，一针见血后渐渐全愈，本月底将正在澳门实行演唱会，也祝她胜利开工。星空体育官网仅90斤的周慧敏还正在减肥不吃主食靠甜点果腹曾被怪病熬煎多年