星空体育【甜点大全】；1.巧克力慕斯；- 成效：升高神态，增多能量。- 原料：巧克力、鲜奶油、糖、蛋黄、卵白、糖粉。- 做法设施。- 1.将巧克力熔解。- 2.吩咐鲜奶油，列入糖粉。- 3.吩咐蛋黄，列入熔解的巧克力。- 4.拌入吩咐的鲜奶油。- 5.吩咐卵白，列入糖。- 6.把巧克力混淆物倒入容器中，放入冰箱冷藏2个幼时。- 7.食用前撒上糖粉即可。- 谨慎事项：巧克力熔解时必要逐步加热，省得糊掉。2.生果沙拉；- 成效：增多维生素摄入，滋养肌肤。- 原料：奇怪生果（如苹果、香蕉、葡萄等）、蜂蜜、柠檬汁。- 做法设施。- 1.将生果切成幼块。- 2.混淆蜂蜜和柠檬汁，动作调味品。- 3.将生果块放入碗中，淋上调味品。- 谨慎事项：选取奇怪的生果，并正在切割前洗净。

　　【甜点大全】；1.巧克力慕斯；- 成效：升高神态甜点，增多能量。- 原料：巧克力、鲜奶油、糖、蛋黄、卵白、糖粉。- 做法设施。- 1.将巧克力熔解。- 2.吩咐鲜奶油，列入糖粉。- 3.吩咐蛋黄，列入熔解的巧克力。- 4.拌入吩咐的鲜奶油。- 5.吩咐卵白，列入糖。- 6.把巧克力混淆物倒入容器中，放入冰箱冷藏2个幼时。- 7.食用前撒上糖粉即可。- 谨慎事项：巧克力熔解时必要逐步加热，省得糊掉。2.生果沙拉；- 成效：增多维生素摄入，滋养肌肤。- 原料：奇怪生果（如苹果、香蕉、葡萄等）、蜂蜜、柠檬汁。- 做法设施。- 1.将生果切成幼块。- 2.混淆蜂蜜和柠檬汁，动作调味品。- 3.将生果块放入碗中，淋上调味品。- 谨慎事项：选取奇怪的生果，并正在切割前洗净甜点。

　　- 4. 冰淇淋竣工后，将其倒入容器中，放入冷冻库冷冻数幼时后即可食用。

　　【温馨提示】：以上食谱仅供参考，整体操作请遵照个生齿味和实践情状举办安排。同时，谨慎食材的奇怪和卫生，避免过量食用甜点对身体变成不良影响。

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